Was Ihre Menstruationskrämpfe Ihnen vielleicht sagen wollen

Anders kann man es nicht sagen: Menstruationskrämpfe sind scheiße. Wenn Sie zu der Bevölkerung gehören, die menstruiert, kennen Sie wahrscheinlich die Wunder der Regelschmerzen – die scharfen Krämpfe, die sich anfühlen, als ob Sie gerade in den Darm geschlagen wurden, bis hin zu anhaltenden, unterschwelligen Schmerzen, die sich anfühlen, als würde jemand einen Käse verwenden Reibe auf deinen Innenseiten.



'Jede Frau erlebt Krämpfe anders', sagt Dr. Sherry, ein OBGYN und Autor von she-ology: Der endgültige Leitfaden für die intime Gesundheit von Frauen. Zeitraum. ' Wenn Sie starke Perioden mit großen Blutgerinnseln haben, werden Sie wahrscheinlich stärkere Krämpfe haben. Einige Frauen können leichte Blutungen haben, aber immer noch starke Krämpfe. Blutfluss und Volumen korrelieren nicht immer mit der Bedeutung der Krämpfe.“

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Menstruationskrämpfe werden oft in leichte, mittelschwere und schwere Kategorien eingeteilt. Dr. Sherry sagt, dass Ihre persönliche Schmerztoleranz auch einen Faktor dafür spielt, wie unangenehm Krämpfe für Sie sein werden. Ein oder zwei Tage bevor Ihr Flow beginnt, können leichte bis schwere Krämpfe im unteren Rücken und in den Beinen auftreten, die manchmal zu Taubheitsgefühl in Ihren Beinen zusammen mit Übelkeit oder Erbrechen führen können.



Welche Art von Krämpfen Sie auch haben mögen, wissen Sie, dass das Gefühl von Schmerzen völlig normal ist und nichts, was ein Heizkissen oder Ibuprofen nicht lösen kann. Wenn Sie jedoch eine Veränderung der Schmerzgrenze Ihrer Krämpfe bemerken, könnte Ihr Körper ein anderes Gesundheitsproblem signalisieren.



Also, was wollen dir deine Krämpfe sagen? Wir haben Dr. Sherry gebeten, es aufzuschlüsseln.

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Sie haben quälende Krämpfe und einen starken Fluss

Dr. Sherry sagt, dass die Krämpfe, bei denen Sie sich ständig zusammenrollen und ein Kissen auf der Couch umklammern, daran liegen könnten, dass Ihr Körper ein Blutgerinnsel passiert. 'Die Größe des Gerinnsels kann die Schwere der Krämpfe bestimmen', erklärt sie. 'Im Allgemeinen gilt: Je größer das Gerinnsel, desto schmerzhafter die Krämpfe.'



Laut Dr. Sherry könnte es ein größeres, verschleiertes Problem geben, wenn Ihre Periode aufgrund von Blutgerinnseln unregelmäßig und stark wird. Einige häufige Ursachen für übermäßige Blutgerinnsel reichen von einer Veränderung physischer und psychischer Faktoren wie Stress, Gewichtsverlust, übermäßiger körperlicher Betätigung und Schwangerschaft bis hin zu STIs, Schilddrüsen- und Hormonstörungen, Uterusmyomen und Polypen sowie dem polyzystischen Ovarialsyndrom.

Sie haben ständige, leichte Krämpfe

Niedrige, anhaltende Schmerzen, die erträglich, aber unangenehm sind, können für einige verschiedene Probleme repräsentativ sein. 'Diese Art von Krämpfen könnte möglicherweise nicht auf typische Behandlungen ansprechen und ein Zeichen für eine geplatzte Zyste, eine Blasenentzündung, sexuell übertragbare Infektionen, Schwangerschaft oder Endometriose sein', erklärt Dr. Sherry.

Ihre Camps reagieren nicht auf typische Behandlungen

Wenn Ihre Krämpfe gegen Regelschmerzen wie Ibuprofen, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Akupunktur, Biofeedback oder die Antibabypille immun sind, sagt Dr. Sherry, dass Endometriose nicht ausgeschlossen werden sollte. 'Ich würde mir Sorgen machen, dass die Endometriose die Ursache der Schmerzen war, die nicht immer auf herkömmliche Behandlungen ansprechen', sagt sie. Wenn Ihnen diese Situation bekannt vorkommt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um auf der sicheren Seite zu sein, damit die potenzielle Erkrankung nicht unbehandelt bleibt.

Sie bekommen scharfe Schmerzen auf einer Seite



Der richtige Haken, den Sie plötzlich fühlen könnten, könnte einfach sein, dass Ihre Gebärmutter zur Seite geneigt ist. 'Der Uterus kann sich im Becken einer Frau normalerweise nach links oder rechts neigen', erklärt Dr. Sherry. 'Wenn dies der Fall ist, werden die Regelschmerzen auf der einen oder anderen Seite stärker ausgeprägt sein.' Alternativ verspüren manche Frauen während des Eisprungs einen einseitigen Schmerz, wenn die Eizelle aus einem der Eierstöcke freigesetzt wird.

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Sie bekommen auch Regelmigräne

Wenn Sie vor oder während Ihres Flows tödliche Kopfschmerzen bekommen, könnte dies auf die Veränderung der Hormone hinweisen, die stattfindet, wenn sich Ihr Körper auf die Menstruation vorbereitet. 'Hormonale Veränderungen lösen viele unangenehme Symptome aus, Kopfschmerzen sind eines dieser Symptome', sagt Dr. Sherry. 'Die Veränderungen von Östrogen und Progesteron während des Menstruationszyklus können Kopfschmerzen, insbesondere Migräne, verschlimmern.'