Hier finden Sie alles, was Sie über den Fascia Blaster wissen müssen

Wenn Sie in Ihrem Instagram-Feed immer wieder einen bestimmten weißen Stab mit schneeflockenförmigen Anhängen sehen - insbesondere aus den Berichten von Fitness-Bloggern, bei denen Sie sich schlecht fühlen, wenn Sie das Fitnessstudio überspringen - und sich sogar ein wenig fasziniert fühlen, sind Sie nicht allein. Dieses Tool ist der Fascia Blaster (89 US-Dollar; fasciablaster.com). Nach den Vorher- und Nachher-Aufnahmen, die vorherrschender sind als Kardashian-Jenner-Selfies, kann es einige ziemlich dramatische Änderungen bewirken, wenn es darum geht, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Um genau zu verstehen, was der Fascia Blaster macht, mussten wir seiner Schöpferin Ashley Black zunächst eine Schlüsselfrage stellen. Was genau ist Faszie? 'Faszie ist das Bindegewebe des Körpers, und es ist überall. Es läuft von Kopf bis Fuß, von Fingerspitze zu Fingerspitze und überall “, erklärt sie. 'Es bietet einen Rahmen, der einzelne Muskelgruppen, Organe und den gesamten Körper als Einheit unterstützt und schützt.' Es hat eine ziemlich starke Ähnlichkeit mit Spinnennetzen, obwohl es vier verschiedene Arten gibt; Strukturfaszie auf der Oberfläche, interstrukturell in allen Strukturen und Organen, viszeral, die Hohlräume ausfüllt und hilft, die Organe an Ort und Stelle zu halten, und Wirbelsäulenfaszie um das Rückenmark.

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Facia Blaster - EINGEBETTET Bildzoom ashleyblackguru / instagram



Aber wie hängt das alles mit Cellulite zusammen? 'Wenn wir Verletzungen oder Traumata erleiden, zieht sich die Faszie zusammen und verzerrt sich in dem Bereich, um Unterstützung zu bieten. Diese Adhäsionen sind jedoch auch für die Dichtheit und Einschränkung verantwortlich', sagt Black. „Dies kann nicht nur schmerzhaft sein, sondern ist auch die Ursache für Cellulite. Die Faszie haftet an der Haut, zieht sie nach unten, und das Fett wird wiederum durch die Faszie nach oben gedrückt, wodurch die Berge und Täler entstehen. wir wissen als Cellulite. ' Der Fascia Blaster hilft dabei, diese verzerrten Bereiche aufzubrechen, das Auftreten von Cellulite effektiv zu reduzieren und das Gewebe in seinen ursprünglichen, gesunden Zustand zurückzubringen. Da Faszien überall sind, kann das Werkzeug in jedem Bereich des Körpers verwendet werden (und zwar so oft wie jeden Tag), aber Schwarz merkt an, dass viele Benutzer dazu neigen, zuerst auf die Oberschenkel, den Bauch und die Arme zu zielen. Beginnen Sie mit nackter Haut, tragen Sie eine Schicht Körperöl auf, stecken Sie einen Fettbereich zwischen die schneeflockenartigen Aufsätze und reiben Sie sie 1 bis 5 Minuten lang kräftig ein. Es kann zunächst zu leichten Blutergüssen kommen, wenn Sie zusätzlich zu den Fettzellen Kapillaren aufbrechen, aber Schwarz versichert uns, dass dies ein Zeichen der Heilung ist und schließlich abnimmt. 'Viele Benutzer haben berichtet, dass sie die Ergebnisse sofort spüren - sie haben fast augenblicklich weniger Schmerzen, mehr Energie und eine verbesserte Bewegungsfreiheit -, aber aus ästhetischen Gründen bemerken viele Benutzer auch sofortige Ergebnisse', fügt sie hinzu. Natürlich brauchen Jahre und Jahre der Einschränkung etwas mehr Zeit, aber wenn nur 5 Minuten nach dem Duschen erforderlich sind, um sie rückgängig zu machen, melden Sie sich bei uns an.

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