Kann Hilaria Baldwin meinen Babybauch heilen (obwohl das Baby fünf Jahre alt ist)?

Hilaria Baldwin macht einen nach unten gerichteten Hund.



New Yorks öffentlichster Yogi macht solche Dinge nicht mehr auf Dächern. Oder auf Eisenbahnschienen, Bulldozern oder Hubschrauberlandeplätzen. Sie liegt neben mir auf einer Matte und lädt mich ein, mich ihr anzuschließen.

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Ich fürchte mich vor jeglichem Yoga, aber insbesondere vor dem Manöver, das Baldwin mit einem Achselzucken durchläuft. 'Zu sagen, dass du für Yoga zu unflexibel bist, ist wie zu sagen, dass du zu schmutzig bist, um ein Bad zu nehmen', sagt sie mir. 'Das ist mein Lieblingszitat.'



Ihre Referenzen hier sind einwandfrei: Sie leitet nicht nur sieben Jahre lang das beliebte Yoga Vida-Studio, sondern kann auch mit den Knien hinter den Schultern auf einem Computer tippen, wie ihre über 200.000 Instagram-Follower gut wissen.

Hilaria Baldwin Instagram - 2 Bild Zoom Hilariabaldwin / Instagram

Baldwin begrüßte 2014 ihren Weg ins Rampenlicht, als sie eine einjährige Reihe täglicher Yoga-Posen veröffentlichte, von denen viele auf ihrem heimischen Rasen in New York City gedreht wurden, oft mit ihrer kleinen Tochter Carmen im Schlepptau.

Dass sie Alec Baldwins neue Frau war, trug nur zur Intrige bei. Wie konnten ein strahlender Exhibitionist und ein notorisch presseaverser Zyniker miteinander auskommen, geschweige denn heiraten?



Zwei weitere Jahre und zwei weitere Kinder später - der 17-monatige Rafael und Leonardo, geboren im September - hat sie ihren Instagram-Feed in ein gemütliches Durcheinander von vollkommen unvollkommenen Familienmomenten verwandelt, voller knutschiger Babys, schläfriger Augen und gestohlener Momente für Beinheben. Bemerkenswert sind auch die Einblicke in einen Alec Baldwin, die Sie anderswo nicht sehen: freudig, unbelastet und scheinbar in alles verliebt.

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Baldwin, 32, sagt, dass ihr hartnäckiger Unterhalt in den sozialen Medien aus dem Wunsch heraus entstanden ist, sich selbst zu definieren, anstatt die Paparazzi es für sie tun zu lassen: „Ich denke, jeder möchte gesehen werden. Ich möchte gesehen werden. Ich möchte, dass die Leute wissen, wer ich bin. “

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Als sie im Studio ankommt, das sie gemeinsam besitzt, ist sie geschminkt und absurd hübsch. Sie färbt eine weiche Wäsche aus Pfirsich und Bernstein. Sie trägt eine Lululemon-Yogahose - 'Ich habe ungefähr 500 Paar', sagt sie - zusammen mit einem grauen T-Shirt mit V-Ausschnitt und Prada-Reißverschlussstiefeln.

Hilaria Badwin Zitat - 1 Bildzoom



Sie hat nicht geschlafen. 'Du bist heute mein Chef', sagt sie müde und ich bin versucht, sie zu ihrem einmonatigen Baby nach Hause zu bestellen, weil ich mich zu gut an den milchigen, schlaflosen Dunst erinnere, der dich nach der Geburt wochenlang verschluckt.

Das Hauptaugenmerk liegt heute auf dem Gleichgewicht, einem der Grundprinzipien ihres Buches. Mit einem Trio von Kindern unter 3 Jahren hat sie es nie mehr gebraucht. „Ich schlafe mit meinen Kindern zusammen, bis sie lernen, in ihren Betten zu schlafen. Weil ich stille, ist es viel einfacher “, sagt sie. 'Also bin ich die ganze Nacht mit dem Baby auf und dann renne ich den ganzen Tag zwischen den beiden anderen. Ich versuche herauszufinden, wie ich für jeden die beste Mutter sein kann. '

Ganz zu schweigen von einem Ehepartner mit eigenen Bedürfnissen. „Mein Mann ist wirklich jemand, der gerne, wie er es nennt, seine Freundin hat. Er sagt:‚ Du bist meine Frau, aber du bist zuerst meine Freundin, und ich möchte meine Freundin nicht verlieren. ' ' Sie sagt. 'Er will nur private Zeit mit mir haben - aber hoffentlich gerade kein weiteres Baby!'

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Sie beschreibt Alec als ihr „polares Gegenteil“, fügt aber hinzu, dass jeder, der sie hier als das Leichtgewicht wahrnimmt, absolut falsch liegt. 'Wir sind beide starke Persönlichkeiten', sagt sie. 'Die Leute sehen ihn an wie:' Oh, er hat dieses Mädchen geheiratet, das 26 Jahre jünger ist als er. Oh, sie ist so klein! 'Aber wir brauchten beide starke Partner, und es gibt verschiedene Formen von Stärke. Zusammen haben wir eine laute Kraft. Wir reden viel. Wir verbringen den größten Teil unserer Zeit zusammen. Habe ich ihm bei seinem Stress geholfen? Absolut. Hat er mir bei mir geholfen? Absolut. Ich bin jemand, der menschliche Berührung will. Ich will eine Umarmung.'

Alec muss eine Menge davon verteilt haben, während sie das Buch zusammenzog, einen dichten 250-seitigen Band, dessen Schreiben zwei Schwangerschaften umfasste. Das Leben ist eindeutig kein starres Skript für Gewichtsverlust oder Fitness, sondern eine Reihe von Übungen, die das Leben ruhiger und überschaubarer machen sollen und sich auf Gleichgewicht, Perspektive, Atmung, Erdung und Loslassen konzentrieren. Es gibt Dutzende von Yoga-Posen und 17 Rezepte, von denen einige Quinoa beinhalten. Das Buch, sagt Baldwin, brauchte Jahre, um zu marinieren. 'Es gibt einen Unterschied darin, was passiert, wenn ich 70 Personen in meinem Klassenzimmer unterrichte und wenn ich Einzelunterricht erteile', sagt sie. 'Ich habe das Gefühl, einen Weg gefunden zu haben, einer großen Gruppe von Menschen zu erklären, was in meinem Klassenzimmer passiert.'

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Baldwin wirkt persönlich in erster Linie großzügig, was für einen Selfie-Star erfrischend ist. Während andere Influencer im Übungsraum im Narzissmus verkehren und es #fitspo nennen, scheint sie sich ernsthaft um das Wohlergehen ihrer Mitmenschen zu kümmern.

'Wir haben Leute, die hereinkommen und vielleicht ihre Zehen nicht berühren können, aber das macht die Person nicht weniger besonders als Sie', sagt sie den Ausbildern, die sie trainiert. 'Sie könnten Schriftsteller, Ärzte, unglaubliche Eltern sein - sie hätten den schwersten Tag haben können. Sie haben alle diese Körper vor sich, für die Sie 65 Minuten lang verantwortlich sind, und es ist Ihre Gelegenheit, sich um sie zu kümmern, sie nicht zu beurteilen. '

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Hilaria Baldwin - Einbetten Bildzoom Marcelo Krasilcic

Das Schwierigere ist, sich nicht in ihrer Gegenwart zu beurteilen. Auf einer Flexibilitätsskala von Null bis Hilaria bin ich irgendwo zwischen Mitch McConnell und einem Schlackenblock, was schmerzhaft deutlich wird, wenn sie mich durch drei Yoga-Posen führt, die wir zu Trainingszwecken filmen. Baldwin, eine Tänzerin seit ihrem zweiten Lebensjahr, bewegt sich fließend und bewohnt ihre Haut vollständig und leicht. Der Versuch, meine eigene Form durch die Posen neben ihr zu ziehen, ist wie ein schlechtes Doppeldate mit dem glücklichsten Paar der Welt.

Wenn ich später das Video anschaue, entdecke ich den unverkennbaren Vorsprung eines Babybauches - und es ist nicht ihrs. Der krasse Beweis, dass ich fast sechs Jahre nach meiner letzten Entbindung immer noch einen zügellosen Fall von 'Mutti-Körper' habe, wird durch Baldwins flache Bauchmuskeln nur vier Wochen nach ihrer nicht weniger verheerend. Aber wen scherze ich? Meins ist nicht mehr nur Mamas Körper. Es ist ein Schreibtischjob. Körper mit schlechter Haltung. Nicht genug Schlafkörper. Essen-meine-Kinder-Reste Körper. 'Das Wichtigste zu erkennen ist, dass Ihr Körper brillant ist', sagt sie mir. 'Dein Körper funktioniert genauso gut wie meiner.'

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Wenn das tatsächlich der Fall wäre, gibt es jemanden zu Hause (hi, Schatz!), Der genauso glücklich wäre wie Alec, also denke ich in der nächsten Woche an Hilaria, während ich versuche, klar zu leben. Ich esse Quinoa zum Mittagessen, überspringe den nächtlichen Wein (ein paar Mal) und mache halb fleißig Yoga. Bei der Arbeit bekomme ich stattdessen Kaffee, wenn es Zeit für die stündliche Runde der Calisthenics ist, die ihr Buch vorschreibt. Ich bin zu eingeschränkt für einen Stehpult, geschweige denn für Kniebeugen im Büro.

An der Emo-Front schaffe ich es, eine Pause einzulegen, wenn bei einem Arbeitsprojekt Komplikationen auftreten. Ich entschärfe eine mögliche Explosion von Straßenrummel und mache daraus einen höflichen Austausch, eine Premiere nicht nur für mich, sondern möglicherweise für alle von N.Y.C. Ich behalte die Perspektive nach einem weiteren Zinger von jemandem, der Kritik wie Matzebällchen ausschöpft. Und wenn eines meiner Kinder anfängt, mich anzusprechen, während ich mich tief in einer besorgniserregenden E-Mail befinde, greife ich in meinen Werkzeugkasten und ... schnappe nach ihm, genau wie zuvor.

Mein abwärts gerichteter Hund ist allerdings ziemlich mörderisch.